Проекты

Краткое описание

Проект реализуется Автономной некоммерческой организацией «Центр скандинавской ходьбы Республики Марий Эл «Йолгорно" (Тропинка) для целевой группы лиц пожилого возраста старше шестидесяти лет (60+) проживающих на территории Республики Марий Эл. Центр «Йолгорно» имеет опыт организации социального проекта «Для здоровья ВСЕМ нужна скандинавская ходьба!» с пожилыми людьми - в 2020 - 2021 году на территории Республики Марий Эл, так же многочисленные акции и мероприятия: https://vk.com/club198078373, https://vk.com/club81930812. Наш новый проект «Пойдем ходить, Республика» представлен на данный конкурс и отвечает требованиям Указа Президента РФ №204 от 07 мая 2018 и направлен на достижение увеличения продолжительности здоровой жизни и повышение ее качества у граждан старшего поколения. Проект охватывает не менее 300 пенсионеров в год, это практические занятия северной (скандинвской) ходьбой (90) в составе организованных групп (6) под руководством опытных инструкторов (7), физкультурно –спортивные мероприятия (3) (возможность участия районных команд онлайн в случае невозможности очного присутствия из за погодных транспортных условий), однодневные походы выходного дня с разработкой уникальных маршрутов (5) по Республике Марий Эл.
По завершении проекта общество:
- получит активных и позитивно настроенных людей старше трудоспособного возраста, ведущих здоровый образ жизни
- приобретёт новую форму организации оздоровления, досуга и отдыха лиц пожилого возраста 60+
- обретёт в лице Центра организатора мероприятий по формированию условий для занятий физической культурой и здорового образа жизни пожилых граждан на территории Республики Марий Эл.

Цель

1. 1. Оздоровление людей старшего возраста, проживающих на территории Республики Марий Эл, через привлечение к регулярным практическим занятиям по северной ходьбе.
2. 2. Улучшение качества жизни лиц пожилого возраста через их вовлечение в физкультурно-спортивные мероприятия и однодневные походы выходного дня с разработкой уникальных маршрутов по Республике Марий Эл.
3. 3. Тиражирование опыта работы Центра и повышение его престижа в республике и за её пределами

Задачи

1. 1 Формировать группы для проведения практических занятий по северной ходьбе
2. 2 Выработать навык у возрастной аудитории к регулярным практическим занятиям по северной (скандинавской) ходьбе
3. 3 Улучшить качество проводимых в рамках проекта практических занятий
4. 4 Разработать программу тестирования физического состояния участников практических занятий по северной (скандинавской) ходьбе
5. 5 Обеспечить активный досуг лиц старшего возраста, связанный с физической активностью
6. 6 Организовать усилиями участников проекта поездки по краеведческо-экскурсионным маршрутам по территории Республики
7. 7 Создать электронный каталог маршрутов
8. 8 Осветить социальную направленность деятельности Центра
9. 9 Выяснить мнение участников проекта о предоставленных услугах
10. 10 Создать положительный образ организации, в том числе внешний

Обоснование социальной значимости

Пожилые люди от 60 лет нуждаются в улучшении физического состояния здоровья, в повышении их качества жизни, и в особенности, в преодолении дефицита общения, оказавшись в условиях социальной невостребованности после выхода на пенсию.
Большинство пожилых людей имеют основной и нередко единственный источник дохода – пенсию. Величина среднего размера пенсии по старости регулярно индексируется государством. С 1 января 2023 г. страховую пенсию по старости для неработающих пенсионеров в России намерены увеличить на 4,8%, её среднегодовой размер к концу 2023-го составит 21 862 руб. Но и этих денег не хватает на достойную жизнь.
Регулярные занятия северной ходьбой на свежем воздухе помогут повысить мотивацию пожилых людей к здоровому и активному образу жизни и восполнить дефицит общения. Оздоровительная ходьба с палками наиболее эффективна под руководством опытного инструктора при выполнении определённой техники ходьбы.
В нашем регионе средняя стоимость 1 индивидуального занятия по северной ходьбе составляет 850 руб., а цена абонемента на 8 занятий достигает 2000 руб.
Цена палок в рамках предлагаемых в Республике услуг в зависимости от производителя колеблется от 2000 руб. до 9500 руб.
Поэтому бесплатно проводимые инструктором 1 раз в неделю в течение 12 месяцев занятия по безопасному виду физической активности с предоставлением палок для ходьбы позволят обеспечить неработающим пенсионерам Марий Эл наилучшее здоровье с наименьшими финансовыми затратами.
В процессе занятий предполагается вести мониторинг физического состояния участников проекта, используя нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО согласно возраста участников (14 и 18 возрастные ступени).
Дальние туристические поездки не доступны среднему неработающему пенсионеру. А выездные воскресные тренировки (1 раз в 2 месяца) по родной Республике в сочетании с посещением достопримечательностей и музеев пользуются огромной популярностью у лиц старшего поколения. В зависимости от расстояния они обходятся в сумму от 300 руб. до 1500 руб. и вполне доступны по цене для неработающего пенсионера. К тому же, такие поездки позволяют расширить краеведческий кругозор и рамки привычного неформального общения пожилых людей.
8.1 Материалы, подтверждающие наличие проблемы
Демографическое старение населения России становится государственной проблемой, требующей соответствующего безотлагательного решения.
В ряде социологических исследований, проводимых как в постсоветский период [http://www.unn.ru/pages/vestniki_journals/99990201_West_soc_2007_3(8)/12.pdf], так и в последнее десятилетие [http://www.fsn.unn.ru/wp-content/uploads/sites/5/Sbornik-Starshee-pokolenie-sovremennoj-Rossii.pdf], говорится о важности приоритетных направлений повышения качества жизни пожилых людей и о путях достижения «благополучного старения». Среди них отмечаются:
- усиление мер социальной защиты со стороны государства;
- привлечение коммерческого сектора к оказанию помощи этой категории граждан;
- активизация жизни самих пожилых людей
- пропаганда в средствах массовой информации уважительного отношения к старшему поколению.
В последнее время в средствах массовой информации всё больше внимания уделяется проблемам и потребностям людей «третьего возраста», перспективам существования в обществе граждан «серебряного» возраста, активных и жизнедеятельных его членов [https://tass.ru/obschestvo/5880457]. Разрабатываются федеральные и региональные проекты по реализации программы системной поддержки и повышения качества жизни лиц пожилого возраста [https://dobro.ru/project/9701]. В частности, реализация данного социального проекта осуществляется в рамках Федерального проекта «Старшее поколение» [https://minzdrav.gov.ru/poleznye-resursy/natsproektzdravoohranenie/stranitsa-5729]
К решению этой проблемы всё чаще привлекается и некоммерческий сектор, который доказывает свою способность изменить позицию общества по отношению к старости и пожилым людям [https://opuo.ru/wp-content/uploads/2016/04/Spravitsya-li-gosudarstvo-v-odinochku.-O-roli-NKO.pdf]. Центр «Йолгорно» уже имеет успешный опыт работы в региональном социальном проекте в непростые 2020-2021 г.г.казан

География проекта

Проект реализуется на территории Республики Марий Эл в г. Йошкар-Ола, в посёлке городского типа Медведево Медведевского района, в посёлке городского типа Приволжский Волжского района, Сернурском и Новоторъяльском районах.

Целевые группы

1. Лица пожилого возраста старше шестидесяти лет (60+) проживающие на территории Республики Марий Эл