Проекты

Краткое описание

Проект "Спокойствие-баланс-движение" - это дальнейшее развитие проекта "Движение и общение - ЖИЗНЬ", успешно реализованного в 2025 году в Республике Марий Эл. На основании предложений и просьб ветеранского актива появилась идея создания постоянно действующего при Марийской республиканской организации ветеранов клуба "Спокойствие-баланс-движение", основной целью которого является укрепление здоровья, увеличение периода активного долголетия людей старшего поколения путем проведения мероприятий, направленных на предупреждение деменции, сохранение когнитивных функций, участие в культурно-досуговых мероприятиях и занятиях физической культурой.
В целевую группу проекта входит актив ветеранских организаций городов и районов Республики Марий Эл в количестве 210 человек.
В рамках проекта "Спокойствие-баланс-движение" планируется провести:
-цикл обучающих лекций с терапевтом и гериатром,
- практические занятия по ЛФК,
- творческие вечера с презентациями авторских книг ветеранов,
- занятия с психологом на тему общения с людьми, имеющими психические отклонения,
- занятия по нейрогимнастике,
- занятия по арт-терапии.
Занятия будут проходить в группах по 10-15 человек.
Реализация проекта "Спокойствие-баланс-движение" позволит целевой аудитории участвовать в кружках по интересам, наладить новые социальные контакты, контролировать параметры своего здоровья и повысить уровень физической и умственной активности.

Цель

1. Организация постоянно действующего клуба по здоровому образу жизни при Марийской республиканской организации ветеранов "Спокойствие-баланс-движение"

Задачи

1. Повышение информационного освещения деятельности ветеранских организаций
2. Получение знаний по здоровому образу жизни и профилактике деменции
3. Создание условий для досуга и оздоровления людей старшего поколения

Обоснование социальной значимости

Проект "Спокойствие-баланс-движение" - это дальнейшее развитие проекта "Движение и общение - ЖИЗНЬ", успешно реализованного в 2025 году в Республике Марий Эл. На основании предложений и просьб ветеранского актива появилась идея создания постоянно действующего при Марийской республиканской организации ветеранов клуба "Спокойствие-баланс-движение", основной целью которого является укрепление здоровья, увеличение периода активного долголетия людей старшего поколения путем проведения мероприятий, направленных на предупреждение деменции, сохранение когнитивных функций, участие в культурно-досуговых мероприятиях и занятиях физической культурой. В целевую группу проекта входит актив ветеранских организаций городов и районов Республики Марий Эл в количестве 210 человек.Одним из распространенных заболеваний, встречающихся в старшем возрасте, является деменция, которую иногда ошибочно называют старческим слабоумием. Деменция — значимый фактор, ограничивающий возможности пожилых людей.
Для выявления проблем у целевой аудитории было проведено анкетирование в возрастной группе от 65 до 90 лет. Результаты показали, что:
1. 30 % респондентов имеют затруднения в выполнении бытовых работ,
2. 60% отметили, что память стала хуже, чем несколько лет назад,
3. большинство находятся в стрессовом состоянии,
4. 30% не могут вспомнить текущую дату,
5. 100% отметили проблемы со здоровьем,
6. 50% отметили низкую физическую активность,
7. 50% указали на плохую память и мышление,
8. большинство отметили отсутствие информации о правильном питании для людей старшего поколения и необходимых физических нагрузках.
Здоровый образ жизни и профилактика деменции помогают улучшить качество жизни пожилых людей, преодолеть одиночество, повысить жизненную активность и интерес к жизни.

География проекта

Республика Марий Эл

Целевые группы

1. Актив ветеранских организаций районов и городов Республики Марий Эл, в том числе председатели ветеранских организаций. Общее количество - 210 человек.